最近運動不足だ！

天気のせいもあるけれど、最近運動不足でお腹の周りが、育ってきてしまった。
嗚呼、暴食していないのだけど、運動不足がたたって、脂肪の貯蓄がどんどん増加中。
今日はとても爽やかな天気。
こういう日が続くと、ウオーキングを再開できるのに・・・。
バランスボールもだいぶ化学物質の臭いが抜けてきているので、そろそろ使えるかも。

どうして、ふとるのだろう・・・。
脂肪なんて付かなくて良いのに・・・。
お金は貯まらないのに、脂肪ばかりがたまってしまう。

日々の積み重ねが・・・。
太るのには決意は不要だが、元の体形に戻すためには、決意が必要ですね。

さあ、今日から時間の合間にまた歩きます。

くまさんことくまボンでした！
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